Шрифт
А А А
Фон
Ц Ц Ц Ц Ц
Изображения
Озвучка выделенного текста
Настройки
Обычная версия
Междубуквенный интервал
Одинарный Полуторный Двойной
Гарнитура
Без засечек С засечками
Встроенные элементы
(видео, карты и т.д.)
Вернуть настройки по умолчанию
Ирбейское
18 мая, вт
Настройки Обычная версия
Шрифт
А А А
Фон
Ц Ц Ц Ц Ц
Изображения
Междубуквенный интервал
Одинарный Полуторный Двойной
Гарнитура
Без засечек С засечками
Встроенные элементы (видео, карты и т.д.)
Вернуть настройки по умолчанию
Ирбейское
18 мая, вт

Курение как основной фактор риска развития рака

12 февраля 2019
2

 Употребление табака вообще является одной из самых значительных угроз для здоровья людей, когда-либо возникавших в мире. Курение табака ежегодно приводит почти к шести миллионам случаев смерти, из которых более пяти миллионов случаев происходит среди потребителей и бывших потребителей табака, и более 600 000 – среди некурящих людей, пассивно подвергающихся воздействию табачного дыма. Из 43 известных канцерогенов, присутствующих в табачном дыме, наиболее опасными являются: никотин, угарный газ, оксид азота, смолы, радиоактивные изотопы (полоний, радий, толий, калий-40 и другие), тяжелые металлы (ртуть, кадмий, никель, кобальт), бензопирен, табакспецифичные N-нитрозамины, альдегиды, цианиды.

Подсчитано также, что курение в течение 10 лет по 20 сигарет в сутки отнимает 3 года жизни, 30 сигарет – 5 лет, а у злоупотребляющих курением и алкоголем на протяжении 20 и более лет сокращает жизнь на 15 лет. Установлено, что опасность заболеть раком значительно выше у заядлых курильщиков и рано начавших курить, выкуривающих пачку и более в день. Смертность от рака также возрастает параллельно потреблению сигарет. Показатель риска, связанный с курением, различен для опухолей различных локализаций и зависит от возраста на момент начала курения, длительности курения и количества сигарет, выкуриваемых в день.

  • в течение трех дней придет в норму повышенная концентрация угарного газа, которая в крови курильщика может быть до 40 раз выше, чем у некурящего;
  • через 4–5 дней организм очистится от никотина. В первый же день после того как вы бросите курить, от волос, кожи и тела не будет пахнуть табаком;
  • не позднее чем через неделю начнут восстанавливаться обоняние и вкусовая чувствительность;
  • через несколько недель исчезнут предопухолевые изменения на слизистой полости рта;
  • в период от 1 до 9 месяцев ткань легких будет восстанавливаться. В это время легкие будут активно очищаться;
  • через год после того, как вы бросите курить, в 2 раза уменьшится риск иметь заболевание сердечно-сосудистой системы;
  • через 5–10 лет после того, как вы бросите курить, в 2 раза уменьшится риск иметь рак, по сравнению с теми, кто продолжает курить;
  • нормализуется репродуктивная функция у женщин, шансы родить здорового ребенка увеличатся;
  • у мужчин снизится риск возникновения импотенции и увеличится жизнеспособность сперматозоидов;
  • улучшится зрение, так как через несколько месяцев после отказа от курения восстанавливаются частично закупоренные сосуды глазного дна;
  • улучшится общее состояние здоровья, вы почувствуете прилив энергии и сил, в крови снизится уровень холестерина, повысится иммунитет;
  • внешний вид станет более здоровым, кожа перестанет испытывать кислородное голодание и будет выглядеть свежей, а сосудистая сеточка на лице станет менее заметной;
  • настроение улучшится, появятся оптимизм и бодрость;
  • вы заметите значительную экономию денег.

1. Центр здоровья КГБУЗ «Красноярская межрайонная поликлиника № 1», ул. Академика Павлова, 4, стр. 7, тел.:237-19-42;

2. Центр здоровья на базе КГБУЗ «Красноярский краевой Центр медицинской профилактики», ул. Академгородок, 7а, тел.: (391) 290-54-48;

3. Центр здоровья на базе КГБУЗ «Красноярска городская поликлиника № 14», ул. Воронова, 35г, тел.: (391) 224-58-56;

4. Центр здоровья на базе КГБУЗ «Красноярская межрайонная больница № 3», ул. Семафорная, 255, тел.: (391) 236-24-84;

5. Центр здоровья на базе КГБУЗ «Красноярская межрайонная поликлиника №5», ул. Ады Лебедевой, 66, тел.: (391) 211-02-55.

Редакция

Картина дня

Работа длинной в полвека

Когда смотришь трудовую книжку Марии СТЕПИНОЙ, невольно проникаешься уважением к этому человеку – 41 год трудового стажа!

Вся жизнь в труде

Большинству из нас сложно представить, как можно браться за любую работу с малых лет и не жаловаться на тяготы. А детям, родившимся незадолго до войны, пришлось взвалить на свои плечи многое.

Небесный щит страны

Во второе воскресенье апреля отмечается День войск противовоздушной обороны (ПВО). Это праздник людей, защищающих страну от атак с воздуха.