Купание без забот

Спасатели не устают повторять простые, но такие важные правила, которые помогут сохранить жизнь вам или вашим близким и друзьям:

- нельзя купаться в нетрезвом виде. Под воздействием алкоголя люди часто переоценивают свои силы, совершают неосторожные поступки в отношении других любителей поплавать;

- нельзя кататься на водном транспорте (лодки, водные мотоциклы, лыжи и т.д.) вблизи места купания людей;

- не купайтесь в опасных и запрещенных для этого местах;

- запрещается прыгать в воду в незнакомых местах, проводить игры в воде, связанные с захватом, заплывать за буйки и ограждения;

- нельзя нырять в местах неизвестной глубины. Не менее опасно прыгать головой в воду с плотов, пристаней и других плавучих сооружений, под водой могут быть сваи, рельсы, камни;

- дети на берегу водоёма должны быть под присмотром взрослых, умеющих плавать и оказывать первую помощь;

- не разрешайте детям самовольно уходить к водоёмам и купаться одним;

- не умея плавать, нельзя находиться в воде на надувном матраце или камере. Плавание на надувных предметах крайне опасно, а для человека, не умеющего плавать, часто заканчивается трагически.

Вот несколько правил, если в процессе купания что-то пошло не так:

- если заплыли слишком далеко и устали, расправьте руки и ноги, лягте головой на воду, закройте глаза и расслабьтесь. Чтобы удерживаться в горизонтальном состоянии, наберите в легкие воздуха, задержите его, и медленно выдыхайте;

- если во время ныряния вы потеряли координацию, немного выдохните: пузырьки воздуха укажут путь наверх;

- если во время плавания свело ногу, на секунду погрузитесь с головой в воду и, распрямив ногу, сильно потяните на себя ступню за большой палец.

А эти правила помогут вам спасти жизнь человеку и сохранить свою при спасении тонущего:

- когда на ваших глазах тонет человек, оглянитесь, нет ли поблизости спасательных средств (ими может быть все, что увеличит плавучесть человека и что вы в состоянии до него добросить). Если решили добираться до тонущего вплавь, учитывайте течение воды, ветер, препятствия и расстояние. Приблизившись к человеку, постарайтесь успокоить и ободрить его. Если он может контролировать свои действия, то должен держаться за ваши плечи. В противном случае поднырните под тонущего, захватите (проще всего — за волосы) и буксируйте к берегу. Если человек уже погрузился в воду, не бросайте попыток найти его в глубине. Вернуть тонущего к жизни можно, если он был в воде до 6 минут;

- вытащив пострадавшего, осмотрите его, освободите верхние дыхательные пути от воды и инородных тел. В случае отсутствия дыхания и сердечной деятельности немедленно приступите к реанимационным мероприятиям — делайте искусственное дыхание, при возможности переверните человека вниз головой.

И помните, несоблюдение правил поведения на воде может привести к трагическому исходу! Безопасность каждого из вас зависит от вас!